Курение вредит вашему здоровью

Курение по утрам наносит самый большой вред организму   Утро большинства курильщиков начинается с чашечки кофе и сигареты.    Сигарета, выкуренная через полчаса после пробуждения, в два раза увеличивает риск развития рака легких, шеи или головы.    «Утренние» курильщики обеспечивают своему организму более высокие уровни никотина и других токсинов, находящихся в табаке. Скорее всего, их зависимость более серьезна, чем у людей, удерживающихся от курения утром хотя бы полчаса-час.    Минздрав Карелии напоминает, что:    - 90 процентов случаев рака легких связано с курением;  - выкуривание 10 сигарет в день уменьшает продолжительность жизни на 2-3 года, 20 сигарет в день - на 5 - 7 лет;  - курящие женщины имеют на 60 процентов больше шансов стать бесплодными по сравнению с некурящими;  - риск развития рака существенно уменьшается через пять лет после отказа от вредной привычки.    Откажись от сигареты прямо сейчас!