Как прокачать свой мозг и оставаться в тонусе?

Сегодня в рамках нашего проекта «Умняшка» состоялась онлайн-встреча с замечательным проектом «Старость в радость». Гостьей эфира стала Елена Кузнецова, которая провела для нас увлекательное занятие по нейрогимнастике. Это комплекс простых, но очень эффективных упражнений, которые помогают улучшить память, концентрацию и поднять настроение! Было весело, динамично и очень познавательно. Смотрим запись и пересматриваем, чтобы повторить! Благодарим Елену за её труд и заботу о нас!