Скандинавская ходьба- это вид активности, который объединяет в себе элементы нескольких видов спорта

Скандинавская ходьба- это вид активности, который объединяет в себе элементы нескольких видов спорта.
Рекомендуют ходьбу с палками людям с заболеваниями позвоночника, коленей ,она является профилактикой заболеваний опорно- двигательного аппарата и сердечно- сосудистой системы.
Наши активисты Видлицкого ДИ вместе с инструктором по АФК .вышли на весеннюю прогулку, заряжая позитивом проживающих.
Наслаждаясь природой , по знакомой тропе вокруг интерната, не забыв про занятия на уличных тренажерах, все прошли 3- 4 круга( протяжённостью около 2 км).
Рекомендуем всем! Присоединяйтесь к нам!
Движение- это жизнь!