Правила чистки зубов

Основа здоровья ваших зубов – это качественный домашний уход часто говорят о необходимости регулярного посещения стоматолога, но без адекватного домашнего ухода за полостью рта эти советы лишены всякого смысла. Главное правило домашнего ухода – это регулярность ухода  за  полостью рта. Несколько  советов:
•    Чистите зубы регулярно.
•    Чистите зубы правильно.  
•    Чистите зубы достаточно.
•    Выбирайте правильную зубную щетку и паста
•     Использование ополаскивателя
•    Использование зубной нити (флосса)
•     Использование ирригатора
Надеемся, что эти простые советы помогут сохранить здоровье ваших зубов.